在中医理论中，小儿癫痫属于“惊痫”范畴，是由于肝风内动、痰浊阻窍所致。中医认为，适当的运动可以增强体质，但小儿癫痫患者在运动时需要谨慎选择，避免一些可能诱发癫痫发作的运动。
避免剧烈运动：
中医认为，剧烈运动会耗伤气血，导致气机逆乱，从而诱发癫痫发作。因此，小儿癫痫患者应避免如跑步、跳绳等剧烈运动。
宜选择的运动：
1.散步：中医推崇散步这种温和的运动，可以调和气血，松弛紧张的肌肉，对小儿癫痫患者十分有益。
2.太极：太极拳动作柔和，注重呼吸与动作的和谐，有助于调节气机，对小儿癫痫患者是一种较好的锻炼方式。
最新文章
