小儿癫痫病是一种复杂的神经系统疾病，夜间发作给许多家庭带来了困扰。中医学认为，癫痫病的发作与人体内的阴阳失衡、气血不和有关。下面我们来了解一下，如何通过中医养护降低小儿癫痫夜间发作风险。

一、注重日常饮食

1. 饮食均衡：保证孩子摄入充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素，避免偏食。

2. 避免刺激性食物：晚上避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响孩子的睡眠质量。

3. 适量补益：根据孩子的体质，适量补充具有补益作用的食物，如红枣、枸杞、桂圆等。

二、调整作息时间

1. 规律作息：让孩子养成良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

2. 避免劳累：过度劳累可能导致癫痫发作，家长应注意让孩子避免过度劳累。

三、中医按摩疗法

1. 按摩穴位：家长可适当按摩孩子的百会、风池、曲池等穴位，以调节气血、平衡阴阳。

2. 足浴疗法：每晚睡前给孩子泡脚，加入适量艾叶、姜片等，有助于舒缓神经，预防癫痫发作。

四、情绪调养

1. 舒缓情绪：中医认为，情志不畅会导致气机郁滞，进而诱发癫痫发作。家长应关注孩子的心理状态，及时缓解其紧张、焦虑情绪。

2. 增强信心：鼓励孩子树立战胜疾病的信心，积极参加户外活动，锻炼身体，提高自身免疫力。

五、中医药物疗法

1. 草药疗法：在医生指导下，选用具有平肝熄风、补益气血作用的中药材，如天麻、钩藤、枸杞子等。

2. 中成药：根据孩子病情，适当使用中成药，如补中益气丸、天王补心丹等。