宏韵中医陈治珍医生表示,小儿泻是儿科常见病症,中医认为其病因主要有以下几点:
首先,脾胃虚弱是导致小儿泄泻的重要原因。小儿脾胃功能尚未健全,容易受到各种因素的影响,导致脾胃虚弱,运化失常,湿邪内生,引发泄泻。
其次,饮食不当也是导致小儿泄泻的原因之一。过食生冷、油腻、不易消化的食物,损伤脾胃使湿邪内生,引发泄泻。
另外,感受外邪也是导致小儿泄泻的原因之一。小儿肌肤薄弱,容易受到外邪侵袭,尤其以湿邪为主。湿邪困脾,使脾胃升降,大肠传导失司,从而导致泄泻。
针对小儿泄泻的预防,陈治珍医生提出以下建议:
在饮食方面,应给予小儿易消化、清淡、富有营养的食物,避免生冷、油腻、不易消化的食物。适当给予健脾利湿的食物,如南瓜、扁豆等。
中药预防方面,可以根据小儿体质和季节变化,适时选择具有益气、燥湿止泻作用的中药进行预防。
此外,保持室内适宜温度,避免小儿受凉;合理安排作息时间,保证充足的睡眠;加强户外运动,增强体质,这些都有助于预防小儿泄泻的发生。
总之,小儿泄泻的预防和调理需要家长和小儿共同努力,养成良好的生活习惯,注重饮食调理,增强体质,才能有效预防和小儿泄泻的发生。
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