廖永州医生告诉你，小儿泄泻背后的中医营养调理

小儿泄泻是一种常见的病症，常在宝进食不当、吃到有污染物质的食物以及消化系统不完善等情况下发生，也可能是身体生长发育的自然过程中。除了药物治疗，宏韵中廖永州医生认为，中医营养调理也能对小儿泄泻产生积极的影响。

1.清淡饮食饮食方面，应以清淡、易消化的为主，避免给宝宝吃太多食物和肉食类。如鸡肉、鱼肉、猪肉，宜以饮食中加入豆制品，以及新鲜蔬菜、水果等，促肠胃食欲，增加长链不饱和脂肪酸等的摄取，减少肠道负担。

2.食物间隔：宝在进食时，应该注意分餐进餐，避免时间间隔太短或者过长导致肠胃消化失调。

3.子应该早餐补充适量蛋白质，提高孩子的饱腹感，增强免疫力。

4.控制糖分：过高的糖分摄入会使宝宝肠道的菌群失衡，从而影响身体健康。因此，家长可以让宝尽量少食甜食、泡面等含糖分较高的食品。

小儿泄泻的治疗需要全方位、多角度的全方位考虑，建议家长在日常生活中合理用餐，控制品用量和药物种类，避免给孩子带来不良的影响。同时，注意维持干燥、清洁的环境，多关心宝宝心理需求，促进肠道康复，保障儿童身心健康。