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许双虹主任谈:小儿泄泻适合吃哪些水果
发布时间:2024-09-02 来源:广州宏韵中医儿科

小儿泄泻是婴幼儿常见的病症之一,这让许多家长忧心忡忡。宏韵中医许双虹主任表示,在小儿泄泻期间,选择合适的水果对病情的恢复有着重要的辅助作用。那么,小儿泄泻适合吃哪些水果呢?今天,许双虹主任将为我们解答这个问题。

首先,许双虹主任推荐的是苹果。苹果性平、味甘,具有补心益气、润肺止咳、健胃和脾的功效。苹果中富含的果胶可以促进肠道蠕动,帮助消化,对小儿泄泻有一定的缓解作用。此外,苹果中还含有丰富的维生素和矿物质,能够增强小儿的免疫力,有助于抵抗疾病。

其次,许双虹主任建议可以给小儿食用香蕉。香蕉性寒、味甘,具有清热润肠、润肺止咳的作用。香蕉中的果胶和膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助缓解小儿泄泻。此外,香蕉还含有丰富的钾元素,能够补充小儿在泄泻过程中流失的电解质,保持体内水电解质平衡。

此外,许双虹主任还提到了葡萄。葡萄性平、味甘酸,具有补气血、益肝肾、强筋骨的功效。葡萄中的果酸可以帮助消化,促进食欲。同时,葡萄中的纤维素对肠道有刺激作用,有助于缓解小儿泄泻。但需要注意的是,葡萄中的糖分较高,对于糖尿病的小儿要适量食用。

总之,在小儿泄泻期间,选择合适的水果对病情的恢复有着重要的辅助作用。许双虹主任提醒,虽然这些水果对小儿泄泻有一定的缓解作用,但还是要根据小儿的实际情况和体质进行选择。如果小儿病情严重或持续时间较长,应及时就医,以免延误病情。宏韵中医许双虹主任祝愿每一个小儿都能健康成长,远离疾病的困扰。

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