宏韵中医董秀兰医生认为，小儿厌食症是脾胃功能失调的一种表现，通过中医药膳调理，可以有效缓解儿童的厌食症状。董秀兰医生根据多年临床经验，为大家推荐几种适用于小儿厌食症的药膳调理方，帮助家长为孩子提供营养丰富的饮食。

一、南瓜红枣粥

材料：南瓜50克，红枣5枚，大米100克。

做法：将南瓜切片，红枣洗净，大米洗净后煮粥，煮至南瓜熟烂，加入红枣继续煮至粥稠，加入适量白糖调味。

功效：南瓜具有补中益气、消炎杀菌的作用；红枣能养血安神。此粥适用于脾胃虚弱、食欲不振的小儿。

二、莲子山药糕

材料：莲子30克，山药50克，糯米粉100克。

做法：将莲子去心，山药去皮切块，蒸熟后捣成泥，加入糯米粉、适量白糖拌匀，蒸熟切成小块。

功效：莲子具有养心安神、补脾止泻的作用；山药有益气养阴、健脾补肾的功效。此糕点适用于心脾两虚、食欲不振的小儿。

三、茯苓包子

材料：茯苓粉30克，面粉500克，酵母粉适量。

做法：将茯苓粉加入面粉中，酵母粉适量，揉成面团，发酵后分成小剂子，包入适量红豆沙，蒸熟即可。

功效：茯苓具有健脾利湿、安神定志的作用。此包子适用于脾胃虚弱、食欲不振的小儿。

董秀兰医生提醒，药膳调理小儿厌食症需要根据儿童的体质和症状进行调整。家长在给孩子食用药膳时，要注意食材的选择和用量，避免盲目跟风。同时，要培养孩子良好的饮食习惯，适当引导孩子多样化饮食，以保持营养均衡。如有疑问，请咨询专业中医师。